Чуть больше года назад, я взялась за себя, в смысле за свой жировые отложения, дряблые мышцы, покосившееся здоровье и т.д.
Короче дала бой надвигающейся старости. Всё шло неплохо. Я сбросила прилично в весе ( стала весить , как в молодости),
ежедневно делала силовые (Трейси Андерсон) и прогулки на улице.
Я уже строила планы на весну-лето-осень горы-Крым-море-катамараны , но всё накрылось , сами знаете чем.
Делала дома генеральную уборку, и загорелось мне выкинуть старый холодильник. Позвала соседа, он свою часть холодильника поднял,
а у меня при рывке, что-то больно щёлкнуло в спине.
Оказывается компрессионный перелом двух позвонков это не так страшно, хоть больно. 4 месяца проходила в корсете (это в самую спеку)
Теперь , кажется я в курсе, что такое пытки инквизиторов. А еще врач приказал, т.е прописал пешие прогулки по 5 км в день( не меньше),
но я же человек азартный, 5 км мне вскоре маловато стало, а вот 12-15 в самый раз.
Зато изучила многие районы города.
К осени всё наладилось, и черт меня дернул начать ремонт на балконе. С балконом мне повезло, у меня их два, и они совмещены в лоджию.
Решила утеплить и обшить изнутри. Думала, что за месяц справлюсь. Ага. 2.5 месяца ада. Рабочие попались не очень. Про новые технологии
слыхом не слыхали, да и с обыкновенными вещами были сплошные напряги.
Короче все пришлось изучать в интернете(гугл и яндекс от меня уже заикаются), рассказывать, стоять над душой , местами делать самой.
Теперь я знаю все об окнах ПВХ, о гидро,паро и теплоизоляции. Знаю какой пенополистирол лучше, как крепить алюфом,
знаю что такое сазиласт-а и сазиласт-б, какая монтажная пена лучше, знаю как бороться с плесенью, как найти протечку, и уничтожить её,
знаю как заделывать швы, разбираюсь в том где и когда применять пенетрол, пенекрит и пенебар.
Блин, я любому деревянщику могу теперь объяснить, как правильно крепить обрешотку, как делать пол на лагах, я даже
знаю что такое бобышка, анкер, саморез и т.д.)
Фух, расхвасталась, но все мои старания стоили того, что получилось.
За окном минус 20, а на балконе , без обогрева плюс 22-23, и зимний сад цветет, зеленеет и радует глаз. А босым ногам приятно
стоять на сосновых досках, а руками приятно касаться липового подоконника.
Вот и все.
Конечно, была и работа, и встречи с друзьями, и книги и фильмы, но это как всегда.